Guess Who’s OBSESSED?!
Hello peeps!! Welcome to another moment with Shona! How has everything been so far this year? We are already 15 days in and boy I’m pumped and here’s why… I’m getting OBSESSED for 80 days!! Yup, I’m the one who is obsessed, but I’m going to take a wild guess and say you already knew that. Lol! All fingers point to me lol! Ok, I know you have some questions, so let me get right to explaining myself.
If you read my last blog post from last year called “Reflections on 2017”, you would remember I mentioned I was struggling with being a health & fitness coach. I also mentioned that I would just take it a day at a time. So, this is me taking it a day at a time. I have been blessed with this brand new fitness program called 80 Day Obsession. My friend Char surprised me and got me the accessory pack because she said she wanted to see me in the exclusive coach group on Facebook! Mouth drop… yup, that was me lol! Char had no clue that I have been struggling financially and I just couldn’t do the program like I wanted to. When she messaged me and shared her thoughts, I was so shocked and thankful for the opportunity to not only join her, but to also join over 42,000 other coaches AND COUNTING!! Say wha???
This opportunity is HUGE because I was never in a test group. I always wanted to be and now I have my chance. This program is going to whip me back into shape. My main goal is to develop discipline with my nutrition. I was slacking so much last year (the last three months) and I feel this is my time to shine. In order to have the BEST results possible, I need to stay on top of everything my trainer Autumn Calabrese says. Oh and I forgot to mention, it’s a special test group because we are getting the scoop live with Autumn herself! She is one of my favorite fitness trainers & I got great results when I did her program 21 Day Fix back in 2015. So, you can just imagine how excited I truly am by these exclamation marks!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! <—— Ok that should do it lol!
So I had this idea to create this blog post to pretty much track my transformation. I’m taking you along with me friends! Let’s start off with some questions you may have.
What is 80 Day Obsession?
What is 80 Day Obsession & why am I so dang obsessed? Well, here is a simple explanation of the newest big program to hit Beachbody. It is a program that will lift your butt, sculpt your core, and give you an incredible total body transformation with 80 unique “real-time” workouts and a timed-nutrition eating plan. Whew! This program is perfect! You know how you start a fitness program on dvd & you can predict the next move because you’ve done the program loads of times? Well, the great thing about 80DO is, you never have those thoughts. The routine repeats two times, then you never see those routines again! It’s brilliant!
How long are the routines?
The routines are 30- 60 minutes long.
What level are the workouts?
The workouts are rated at the intermediate- advanced level.
Who is it for?
Those who want to have a more sculpted body. Those who want an intense workout program that they are free to do at home. And those who are looking to have insane abs for Summer 2018, this is for you!
How do you get the ball rolling?
You become a member of Beachbody on Demand which streams over 700 fitness programs from popular Beachbody trainers. These trainers helped thousands.. well, actually, millions of people transform their lives! And you could be in that category as well! Think of Beachbody on Demand {BOD} as the Netflix of fitness. You can literally find every Beachbody program right at your fingertips. And, you also have access to Autumn and her brother (who is a Chef)’s healthy cooking show called FIXATE! So if you were or are struggling thinking of healthy meals, the struggle is over! So you become a member & I become your Coach (you get me free of charge lol!). I will include you in my team’s 80 Day Obsession accountability group on Facebook. Not on Facebook? No problem! If you have a smart phone, you can download our special challenge tracker app and join us there! So, what do ya say? You in? If so, contact me below or via email coachwithshona@gmail.com to get started!
My Journey:
January 14, 2018 : Day 0: Measurements & Before Pictures
Chest: 34
R. Arm: 12
L. Arm: 12.5
Waist: 34
Hips: 41
R. Thigh: 25
L. Thigh: 24
Total Inches: 182.5
Weight: 144.2
January 15, 2018 : Day 01
I know this post is pretty lengthy, but this is my life that is about to transform, so I’m just documenting.
Yesterday, to prepare for this intense test group, I did my shopping at Aldi & Walmart. I came home from a busy day at church & meal prepped. That took hours, but it was well worth it! I’m setting up to succeed so failing is not an option. I took my measurements, and my before pictures, and laid out all of my workout gear so I could start bright and early today. Whew!
I’m going to be working on a poster design to help motivate me to keep going when times get rough. Lord help me not eat junk food for 80 DAYS!! That is literally my prayer lol! Just call me the junk food queen! I think I’ll cover my face right here… lol! Hey, I’m just being honest. I literally just smelled pound cake because I can’t eat it. That right there is no joke. But, I got this!
So, before I wrap this post up, I’m going to tell you that today went better than expected! I was so nervous stepping into day one because I love junk food and I wanted to just not see it in my house. But, I have four kids who like junk food as well, so I had to put on my will power pants and eat my veggies & humus & yummy omelette with toast even though everything in me was screaming for mint Oreos & pound cake! Lord have mercy lol! But I did it y’all. Tomorrow, the story continues…
Below is a picture that shows why I’m fighting so hard. May 13th will be my 12 year wedding anniversary. We are taking some seriously flyy {yes I have to have two y’s} photos. That means I need to get myself back into a size 6! Now, let me back up… that was never my ultimate goal. My goal was to fit comfortably in my gown. So I tried it on to see how far I have to go to get to that point. When I noticed it couldn’t go pass my HIPS… I thought, “Houston, we have a problem… ” lol! Then when I looked at the size I was like say whaaa? I’m currently a size 8 and I’m squeezing myself in my jeans. No fun. But, no worries, remember whose obsessed? Yup, that’s right, THIS GIRL!! I’m doing this for me and it’s going to be awesome! I hope to hear from you during this journey.
Follow me on Instagram @reina_shona. And follow my Facebook like page at LaShona Tyree Fitness.
Until next time, “laugh hard, love harder, capture each moment & sprinkle a little joy in someone else’s life.” – XO Shona
PLEASE HELP ME
My name is Aziz Badawi, I’m 27 year old man from Palestine. Our town has recently evacuated due
to bombardments by Israel, now I am staying at a shelter with my 6 year old daughter Nadia. My wife is
dead and I’m the only one left to take care of my daughter as we are not allowed to depart to my parents house
in Nablus, she is sick with a congenital heart defect and I have no way to afford the medicine she needs anymore.
People here at the shelter are much in the same conditions as ourselves…
I’m looking for a kind soul who can help us with a donation, any amount will help even 1$ we will
save money to get her medicine, the doctor at the shelter said if I can’t find a way to get her the
medication she needs her little heart may give out during the coming weeks.
If you wish to help me and my daughter please make any amount donation in bitcoin cryptocurrency
to this bitcoin wallet: bc1qcfh092j2alhswg8jr7fr7ky2sd7qr465zdsrh8
If you cannot donate please forward this message to your friends, thank you to everyone who’s helping me and my daughter.
Cialis Efectos Secundarios
You are mistaken. I suggest it to discuss. Write to me in PM, we will communicate.
Cialis 5 mg prezzo cialis 5 mg prezzo tadalafil 5 mg prezzo
Aviator Spribe играть на компьютере казино
Rather amusing message
Откройте для себя новые возможности с автоматом Aviator Spribe играть на планшете и выигрывайте крупные суммы!
Макрофибра полипропиленовая структурная купить в Москве
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Hi! I’m at work browsing your blog from my new apple iphone! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Carry on the superb work!
http://www.google.cm/url?q=https://hottelecom.biz/id/
Авиатор Спрайб играть бесплатно
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Aviator Spribe бонус казино
Howdy are using WordPress for your site platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my own. Do you need any html coding expertise to make your own blog? Any help would be greatly appreciated!
writing service
Aviator Spribe скачать казино
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Aviator Spribe играть на тенге казино
Отечественный производитель реализует разборные гантели https://gantel-razbornaya.ru – у нас найдете внушительный каталог вариантов. Комфортные утяжелители дают эффективно выполнять силовые тренировки в любом месте. Спортивные снаряды отличаются удобством, безопасностью в эксплуатации. Организация эффективно реализует и осуществляет свежие идеи, чтобы исполнить спортивные цели постоянных клиентов. В выпуске долговечных изделий активно используются легированные марки металла. Впечатляющий набор снарядов дает возможность купить разборные гантели для эффективной программы занятий. Для домашних занятий – это приятный инвентарь с маленькими размерами и значительной фунциональности.
Создаваемые российской компанией тренажеры для кинезитерапии trenazhery-dlya-kineziterapii.ru и специально созданы для восстановления после травм. Конструкции имеют выгодное предложение цены и функциональности.
Выбираем очень доступно аналог МТБ 1 с облегченной конструкцией. В каталоге интернет-магазина для кинезитерапии всегда в реализации модели блочного и нагружаемого типа.
Изготавливаемые тренажеры для реабилитации гарантируют мягкую и безопасную тренировку, что особенно важно для тренирующихся пациентов в процессе восстановления.
Станки обладают регулируемым сопротивлением и уровнями нагрузки, что позволяет индивидуализировать силовые тренировки в соответствии с задачами любого больного.
Все модели подходят для ЛФК по методике врача физиотерапевта Сергея Бубновского. Оснащены рукоятками для комфортного осуществления тяговых движений сидя или лежа.
Why people still use to read news papers when in this technological globe everything is presented on net?
https://titusudpy28494.fireblogz.com/56102155/virtueel-telefoonnummer-voor-altijd
Heya outstanding website! Does running a blog similar to this require a great deal of work? I’ve no expertise in computer programming however I had been hoping to start my own blog in the near future. Anyhow, should you have any ideas or tips for new blog owners please share. I understand this is off subject however I just wanted to ask. Thanks!
https://anyprint.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=58446
Раковина мебельная Milen для ванной
Отечественный изготовитель продает блины в интернет-магазине diski-dlya-shtang.ru для круглосуточной работы в коммерческих тренажерных центрах и в домашних условиях. Отечественный завод изготавливает цельнометаллические диски разного посадочного диаметра и любого востребованного веса для сборных гантелей. Советуем к покупке обрезиненные тренировочные блины для силовых занятий. Они не выскальзывают, не шумят и более безопасны. Изготавливаемые изделия не нуждаются в постоянном обслуживании и ориентированы на длительную работу в залах. Предлагаем обширный ассортимент любительских блинов с любым классом покрытия. Приобретите веса с подходящей массой и посадочным диаметром по недорогим ценам напрямую у изготовителя.
Wow, incredible blog structure! How long have you been blogging
for? you make blogging glance easy. The overall look of your website is excellent, as
well as the content material! You can see
similar here sklep internetowy
В наше время, когда диплом является началом успешной карьеры в любой области, многие ищут максимально простой путь получения качественного образования. Наличие официального документа сложно переоценить. Ведь именно диплом открывает дверь перед каждым человеком, желающим вступить в сообщество профессионалов или учиться в университете.
В данном контексте наша компания предлагает максимально быстро получить этот важный документ. Вы можете заказать диплом старого или нового образца, и это будет выгодным решением для человека, который не смог закончить обучение, потерял документ или хочет исправить свои оценки. дипломы выпускаются аккуратно, с особым вниманием ко всем элементам, чтобы в итоге получился 100% оригинальный документ.
Превосходство подобного решения состоит не только в том, что вы сможете оперативно получить свой диплом. Весь процесс организовывается просто и легко, с профессиональной поддержкой. От выбора требуемого образца до грамотного заполнения персональных данных и доставки по России — все будет находиться под полным контролем квалифицированных мастеров.
В итоге, для тех, кто ищет максимально быстрый способ получить необходимый документ, наша компания предлагает выгодное решение. Заказать диплом – значит избежать долгого процесса обучения и не теряя времени перейти к достижению личных целей: к поступлению в ВУЗ или к началу трудовой карьеры.
https://diplomanc-russia24.com
В нашем мире, где диплом является началом отличной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально быстрый путь получения качественного образования. Факт наличия официального документа об образовании переоценить невозможно. Ведь диплом открывает дверь перед любым человеком, желающим вступить в профессиональное сообщество или учиться в высшем учебном заведении.
Мы предлагаем оперативно получить этот необходимый документ. Вы имеете возможность заказать диплом нового или старого образца, что будет отличным решением для всех, кто не смог закончить образование, потерял документ или хочет исправить свои оценки. Любой диплом изготавливается с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим элементам. На выходе вы получите продукт, максимально соответствующий оригиналу.
Преимущество такого подхода заключается не только в том, что вы максимально быстро получите диплом. Процесс организован комфортно, с профессиональной поддержкой. Начиная от выбора необходимого образца диплома до консультаций по заполнению персональной информации и доставки по стране — все будет находиться под абсолютным контролем качественных мастеров.
В результате, для тех, кто ищет максимально быстрый способ получения необходимого документа, наша компания может предложить отличное решение. Приобрести диплом – это значит избежать продолжительного обучения и сразу перейти к важным целям: к поступлению в ВУЗ или к началу успешной карьеры.
https://diploman-russiyans.com
В современном мире, где диплом становится началом отличной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально быстрый путь получения качественного образования. Факт наличия документа об образовании переоценить невозможно. Ведь именно он открывает дверь перед любым человеком, желающим вступить в профессиональное сообщество или учиться в любом университете.
В данном контексте мы предлагаем оперативно получить этот необходимый документ. Вы сможете заказать диплом нового или старого образца, что будет удачным решением для человека, который не смог завершить образование или потерял документ. диплом изготавливается с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим деталям. В результате вы получите документ, полностью соответствующий оригиналу.
Плюсы такого решения состоят не только в том, что вы сможете быстро получить свой диплом. Процесс организовывается комфортно, с нашей поддержкой. Начиная от выбора подходящего образца до консультации по заполнению персональной информации и доставки по России — все находится под абсолютным контролем качественных специалистов.
Для всех, кто ищет быстрый способ получить требуемый документ, наша компания готова предложить отличное решение. Приобрести диплом – это значит избежать продолжительного процесса обучения и не теряя времени переходить к своим целям: к поступлению в университет или к началу трудовой карьеры.
https://diploman-rossiya.com
В нашем мире, где диплом – это начало удачной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения качественного образования. Факт наличия официального документа сложно переоценить. Ведь именно диплом открывает дверь перед каждым человеком, желающим вступить в профессиональное сообщество или учиться в ВУЗе.
В данном контексте мы предлагаем максимально быстро получить этот необходимый документ. Вы можете приобрести диплом, и это является удачным решением для человека, который не смог закончить обучение, утратил документ или хочет исправить свои оценки. Любой диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием ко всем нюансам, чтобы на выходе получился полностью оригинальный документ.
Превосходство такого подхода заключается не только в том, что вы быстро получите свой диплом. Весь процесс организовывается комфортно, с нашей поддержкой. От выбора подходящего образца до точного заполнения персональных данных и доставки по России — все под полным контролем качественных специалистов.
В результате, для всех, кто ищет быстрый способ получения необходимого документа, наша компания предлагает выгодное решение. Купить диплом – это значит избежать продолжительного процесса обучения и не теряя времени переходить к личным целям: к поступлению в университет или к началу трудовой карьеры.
https://diploman-rossiya.com
В нашем мире, где диплом является началом удачной карьеры в любой сфере, многие ищут максимально быстрый путь получения образования. Наличие официального документа об образовании сложно переоценить. Ведь именно диплом открывает двери перед любым человеком, который собирается начать профессиональную деятельность или учиться в ВУЗе.
В данном контексте мы предлагаем максимально быстро получить этот необходимый документ. Вы сможете купить диплом нового или старого образца, что является удачным решением для всех, кто не смог завершить образование, потерял документ или желает исправить плохие оценки. Каждый диплом изготавливается с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим деталям, чтобы в результате получился продукт, максимально соответствующий оригиналу.
Преимущество такого подхода состоит не только в том, что вы максимально быстро получите свой диплом. Процесс организован удобно и легко, с профессиональной поддержкой. Начиная от выбора требуемого образца диплома до консультации по заполнению личной информации и доставки по стране — все под абсолютным контролем квалифицированных специалистов.
Всем, кто ищет оперативный способ получения требуемого документа, наша компания предлагает выгодное решение. Приобрести диплом – это значит избежать долгого процесса обучения и сразу переходить к достижению своих целей: к поступлению в университет или к началу трудовой карьеры.
https://diploman-russiyans.com
В современном мире, где диплом – это начало отличной карьеры в любом направлении, многие стараются найти максимально быстрый путь получения образования. Наличие официального документа об образовании сложно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед людьми, стремящимися вступить в сообщество профессионалов или продолжить обучение в университете.
В данном контексте мы предлагаем максимально быстро получить этот важный документ. Вы можете приобрести диплом старого или нового образца, и это становится выгодным решением для всех, кто не смог закончить обучение или потерял документ. диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием к мельчайшим элементам, чтобы на выходе получился 100% оригинальный документ.
Превосходство этого решения заключается не только в том, что можно максимально быстро получить свой диплом. Процесс организовывается просто и легко, с нашей поддержкой. Начиная от выбора подходящего образца до консультаций по заполнению личной информации и доставки в любое место страны — все находится под абсолютным контролем квалифицированных мастеров.
Для всех, кто ищет оперативный способ получить необходимый документ, наша компания предлагает выгодное решение. Купить диплом – это значит избежать длительного процесса обучения и не теряя времени переходить к своим целям: к поступлению в ВУЗ или к началу успешной карьеры.
https://diploman-russiyan.com
Сегодня, когда диплом – это начало отличной карьеры в любой области, многие пытаются найти максимально простой путь получения образования. Факт наличия документа об образовании переоценить попросту невозможно. Ведь именно он открывает двери перед людьми, стремящимися начать трудовую деятельность или учиться в университете.
В данном контексте наша компания предлагает быстро получить этот важный документ. Вы имеете возможность купить диплом нового или старого образца, что будет отличным решением для всех, кто не смог завершить образование, утратил документ или хочет исправить свои оценки. Любой диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием к мельчайшим нюансам, чтобы на выходе получился полностью оригинальный документ.
Превосходство подобного решения состоит не только в том, что можно оперативно получить свой диплом. Весь процесс организовывается просто и легко, с нашей поддержкой. Начав от выбора необходимого образца диплома до точного заполнения личной информации и доставки по стране — все под абсолютным контролем наших специалистов.
Всем, кто ищет оперативный способ получить необходимый документ, наша компания предлагает отличное решение. Заказать диплом – это значит избежать длительного процесса обучения и сразу переходить к личным целям, будь то поступление в ВУЗ или начало карьеры.
https://dlplomanrussian.com
Right here is the right site for anybody who wants to find out about this topic. You understand a whole lot its almost tough to argue with you (not that I actually would want to…HaHa). You certainly put a new spin on a topic that has been written about for a long time. Wonderful stuff, just great!
https://bio.link/playpcbn
Please let me know if you’re looking for a writer for your weblog. You have some really good posts and I feel I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d really like to write some content for your blog in exchange for a link back to mine. Please shoot me an e-mail if interested. Regards!
https://www.diggerslist.com/6635eaa9c885f/about
Как купить диплом без усилий
купить диплом ссср http://diplom-msk.ru/ .
I’m not sure why but this weblog is loading extremely slow for me. Is anyone else having this problem or is it a problem on my end? I’ll check back later on and see if the problem still exists.
@@G@@
https://sobitiya.kr.ua/virtualnyj-nomer-dlya-priema-sms-dlya-chego-on-nuzhen.html
Hello to every one, the contents present at this web page are really amazing for people knowledge, well, keep up the nice work fellows.
adr.my.id/read-blog/1603_%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%B8%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%BC-%D0%B2-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BC-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B5-%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8.htmlВ
moskva-medcentr.ru/index.htmlВ
23bileta.ru/index.htmlВ
forum.anime.org.ua/bbs/showthread.php?p=129042В
86hm.ru/forum/flame/?topic_id=24930В
http://topbestessays.com
Wow, incredible blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your site is excellent, let alone the content!
cialis 5mg erfahrung
Hey there this is kinda of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding experience so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be greatly appreciated!
rem-penata.ru/remont/natyazhnyie-potolkiВ
unitedindoorfootball.com/communityВ
newsato.ru/page/33В
babygirlboyname.com/biblical-baby-girls-names-start-with/AВ
mazda-demio.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=4139В
Useful info. Lucky me I found your site by accident, and I am stunned why this coincidence didn’t took place earlier! I bookmarked it.
sadovod63.ru/productsВ
myweektour.ru/page/4/В
local-urban-eats.mn.co/posts/56793349В
cn-agent.com/c_feedback/index.asp?page=10В
x-repair.ru/wp-includes/articles/?pokupka_diplomov_o_vusshem_obrazovanii_v_moskve.htmlВ
http://trademart.com.ua
Hello there, You’ve done a great job. I will certainly digg it and personally recommend to my friends. I am sure they will be benefited from this web site.
primerosauxilios.org/primeros-auxilios/que-es-y-como-curar-una-herida.phpВ
telegra.ph/Pokupka-diploma-SHag-v-budushchee-bez-usilij-05-14В
reguitti.com.ua/services.htmlВ
http://www.ntsr.info/forum/user/92604/В
ukrevent.ru/page/12/В
http://xn—-8sbaagot1a4a4b8c.xn--p1ai
http://livesportonline.org
I relish, cause I found just what I used to be having a look for. You’ve ended my 4 day long hunt! God Bless you man. Have a nice day. Bye
online-vuz.ru/viewNews/177/В
visacart.80lvl.ru/viewtopic.php?f=1&t=665&start=0&view=printВ
fkf36.ru/183/В
click2connect.buzz/index.php?do=/public/user/blogs/name_Alanpoe/page_5/В
dbecosmeticos.com.br/blog/suplemento-alimentar-hair-supply/montazh-kondicionera-moskva.ruВ
Wow, awesome blog structure! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The entire look of your website is excellent, as smartly as the content!
grp.7olimp.ru/viewtopic.php?f=13&t=1895&p=2457В
bgv-blasenschwaeche.de/urlaub.htmlВ
avtovladelez.ru/page/4В
renebiemans.nl/users.php?m=details&id=31723В
newfinbiz.ru/page/13В
Hey there! I’m at work surfing around your blog from my new iphone 3gs! Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts! Carry on the excellent work!
myteana.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=4490В
tygyoga.com/home/blog_details/88В
img-group.ru/Partners.htmlВ
finttech.ru/page/36В
courses.comet.ucar.edu/tag/index.php?tc=1&tag=%D0%93%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BE%D1%83%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0&lang=koВ
Simply want to say your article is as astounding. The clarity to your submit is simply nice and that i can assume you are a professional in this subject. Well together with your permission allow me to seize your RSS feed to stay updated with forthcoming post. Thank you one million and please keep up the enjoyable work.
http://qqtang.66rt.com/viewthread.php?tid=2269467&extra=
Amazing! Its in fact amazing paragraph, I have got much clear idea concerning from this article.
http://musey-uglich.ru/
Можете купить гантельные грифы на Grify Dlya Gantely ru по низким ценамоптимальной длины. В изготовлении долговечных изделий применяются высококлассные марки металла. Гантельные составляющие изготавливаются в трех популярных диаметрах. Снаряды разработаны для тяжелых занятий и созданы с разметкой для правильного размещения рук и рифлением для уверенного хвата. Продукты покрываются защитным составом хрома. Российская компания выпускает достойный объем тренировочного оборудования для квартиры и фитнес клуба. Это универсальный инвентарь для тяжелых тренировок в любых условиях.
купить диплом в златоусте diplomvash.ru .
https://Dr-nona.ru/ – Dr.Nonna
https://Dr-Nona.ru – Dr Nonna
Hi there, just became alert to your blog through Google, and found that
it’s really informative. I’m going to watch out for brussels.
I will appreciate if you continue this in future. A lot of people will be benefited from your writing.
Cheers! Escape roomy lista
https://gadalika.ru/ – Я Серафима. Знающие меня люди в России называют гадалкой. Ведь без гадания и диагностики не обходится ни личный, ни дистанционный прием. Я гадаю не только на ближайшее будущее, судьбу, но и на отношения, на любовь, на мужчину, на рождение деток. Предскажу, как сложится ситуация и укажу на выгодный для вас исход. Во время гадания говорю только то, что вижу, не придумываю, говорю как есть на самом деле. Напишите мне, если ищите проверенную гадалку с отзывами реальных людей.
https://gadalke.ru/ –
Зовут меня Глеб, и мне 57 лет,. В течение последних 3 лет я с сожалением замечал, как мой старший сын Сергей (а ему всего 27 ), потихоньку скатывался в яму зависимости от водки. То, что так невинно начиналось с обычных дружеских посиделок, стало настоящей проблемой. Пробовали все: терапию у психотерапевтов, различные реабилитационные учреждения, даже типичные “анонимные алкоголики”. Долго он там не задерживался, неделя… две… и спивался еще сильнее. Ужас для всей семьи и огромный стыд перед родственниками. Даже его брат, Максим, не захотел терпеть ежедневную нашу ругань и нравоучения в сторону брата и уехал жить в соседний город. Мой партнер по работе Петр Дмитриевич (огромное тебе спасибо!) заметил мое подавленное состояние и передал ваши контакты городе. Поделился, как вы помогли ему в сложной ситуации по здоровью. Признаю, я в начале тоже был очень скептически настроен, ну, то есть не верил в магию. Жена поддержала и мы решились. Да и куда еще обратиться в нашей стране? Всё испробовали, не помогло. Вы на самом деле меня удивили, вашим умением слышать проблему и чувствовать людей. С момента обращения прошло уже полгода, как мой сын не касался алкоголя. Он снова стал тем живым, увлеченным своей работой человеком, которым был раньше. Я всю свою жизнь буду вас благодарить Мария за вашу мудрость, дар и помощь в возврате моего сына к трезвой жизни.
Very interesting details you have observed, appreciate it for posting.?
Звон Колокольцева
Гермес
Поздравляем вас, гражданин министр, соврамши!
Выступая прошлой осенью в Совете Федерации, министр внутренних дел Владимир Колокольцев рассказывал, о так называемом уголовном деле «Лайф-из-Гуд» – «Гермес» – «Бест Вей», обещал миллиарды рублей ущерба и десятки тысяч потерпевших. Пресс-служба МВД под руководством его боевой подруги Ирины Волк заявила о том, что вскрыта деятельность крупнейшей в истории России финансовой пирамиды.
Однако в уголовном деле, расследованном или, вернее сказать, изготовленном ГСУ питерского главка МВД, которое в феврале начал рассматривать Приморский районный суд Санкт-Петербурга, 282 млн рублей ущерба и 221 лицо, признанное следствием потерпевшим: никаких миллиардов и десятков тысяч потерпевших.
Министр и его Волк публично солгали – на основе информации, переданной замначальника ГСУ руководителем следственной группы полковником юстиции А.Н. Винокуровым, фактически даже руководившей СГ его заместительницей майором, а затем подполковником юстиции Е.А. Сапетовой по материалам, состряпанным опером УЭБиПК питерского главка МВД майором полиции А.Ю. Машевским, при попустительстве (или соучастии?) начальника ГСУ Негрозова и замначальника Следственного департамента федерального министерства Вохмянина. Полковник и подполковник с примерно пятого-шестого уровня иерархии МВД виляет генералом полиции Российской Федерации, постоянным членом Совета безопасности России – это позор для государства.
Так называемые потерпевшие и реально пострадавшие
Большинство «потерпевших» на суде заявляют суммы около 1–2 млн рублей, при этом в ходе судебного следствия выясняется, что они, как правило, получали немалый доход, причем, они еще и налоговые/валютные преступники, так как этот доход не декларировали. Среди «потерпевших» есть граждане, заявляющие смехотворные суммы в 50–70 тыс., то есть количество потерпевших специально накручивалось следствием. И даже с этим накручиванием удалось набрать так мало – учитывая, что у «Гермеса», по данным самого же следствия, более 200 тыс. клиентов в России, а в кооперативе «Бест Вей» – около 20 тыс. пайщиков.
То есть большинство и клиентов «Гермеса», и пайщиков кооператива не считают себя потерпевшими от деятельности этих организаций.
Судя по тысячам обращений во все инстанции, нескольким волнам митингов, прокатившихся по России, они считают себя потерпевшими от деятельности органов внутренних дел.
Ведь именно завербованный питерским УЭБиПК сисадмин российской платежной системы «Гермеса» Набойченко заблокирован и разгромил в феврале 2022 года эту платежную систему, повесив на сайте дисклеймер: «Обращайтесь в правоохранительные органы», что на месяцы прекратило вывод средств. Именно действия правоохранительных органов в отношении компании до и после затруднили вывод средств. Дело в том, что для вывода средств многими использовался механизм p2p, позволяющий не платить комиссию, то есть для вывода средств нужно, чтобы кто-то вносил средства (что, понятно, резко сократилось из-за уголовного дела) и происходил обмен. Однако этот способ не единственный, вывод средств так или иначе осуществляется.
Тысячи пайщиков кооператива тем более не считают себя потерпевшими от его деятельности – потому что именно правоохранительные органы воспрепятствовали приобретению недвижимости с помощью кооператива, а она из-за более чем двухлетнего ареста его счетов, на которых около 4 млрд рублей, не может быть приобретена по прежней цене.
Именно правоохранительные органы прямо запрещают выплаты пайщикам кооператива, решившим забрать свой пай, – даже по исполнительным листам судов. И клиентам «Гермеса», и пайщикам кооператива правоохранительными органами нанесен колоссальный ущерб – и материальный, и моральный, который они намерены взыскать с государства.
«Следователи»-преступники должны сидеть в тюрьме
Весьма скромный результат следствия МВД был достигнут откровенно преступным путем.
1. Некоторые из преступлений следствия были фактически признаны судами. 1 декабря прошлого года Приморский районный суд города Санкт-Петербурга признал незаконным, нарушающим УПК фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела.При рассмотрении дела в суде выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически – подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Автор подделки – Сапетова – еще в феврале была уволена из ГСУ «по собственному желанию».
Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Ложь была выявлена в том числе и с помощью системы электронного документооборота питерского главка МВД.
2. Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Следственная группа грубо нарушила права гражданских истцов и ответчиков, потому что без этого нарушения она не успела за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела –а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей свыше предельного.
Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но позднее, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела, в том числе проводила следственные действия, которые, согласно УПК, невозможны после начала ознакомления обвиняемых с материалами дела. Все эти ухищрения были необходимы для того, чтобы ни в коем случае не выпускать обвиняемых и продолжать держать их в заложниках.
3. Де-факто происходит уголовное наказание неосужденных людей – четверо подсудимых уже второй год сидят в тюрьме. При этом наказываются явно ни в чем неповинные люди – технические сотрудники «Лайф-из-Гуд»: даже если предположить, что действительно работала пирамида – что опровергается показаниями свидетелей самого обвинения, которые сообщают суду, что компания «Гермес» хорошо работала, они были довольны получаемым доходом, и проблемы начались после того, как российская платежная система компании была обрушена завербованным полицией петербургским сисадмином компании Набойченко. Все подсудимые – технические сотрудники компании «Лайф-из-Гуд» и ни к каким управленческим решениям отношения никогда не имели. Их взяли в заложники для того, чтобы они дали показания на руководство компании.
4. Еще одно преступление – заведомо подложное постановление руководителя следственной группы А.Н. Винокурова о привлечении кооператива «Бест Вей» в качестве гражданского ответчика на 16 млрд рублей, тогда как сумма ущерба в уголовном деле –282 млн, и в деле нет ни одного искового заявления – даже на 100 рублей.
5. Следствие стимулировало двух особенно активных так называемых потерпевших написать заявления о моральном ущербе на миллиард (!) рублей каждое – исключительно для ложного обоснования ареста активов кооператива, но понятно, что это ничтожные документы, так как моральный ущерб во всех случаях, не связанных с причинением смерти, присуждается российскими судами в размере не более десятков тысяч рублей.
6. Ни один из «потерпевших» не доказал обоснованность своих претензий в гражданском суде. При этом арестованы активы кооператива почти на 4 млрд рублей и активы частных лиц на такую же сумму. Это не что иное, как попытка захвата активов при участии органов внутренних дел некой заинтересованной группой клиентов «Гермеса» – необязательно из числа «потерпевших», то есть коррупционное преступление, которое упорно игнорирует ГУСБ МВД.
Механизм для такого захвата есть – это передача средств под управление Федерального общественно-государственного фонда по защите прав вкладчиков и акционеров. Понятно, почему не ограничиваются активами подсудимых и обвиняемых: этого недостаточно для удовлетворения аппетитов тех, кто стоит за заказным уголовным делом. И понятно, почему одно юридическое лицо – кооператив «Бест Вей» – незаконно пытаются привлечь к ответственности за другое – компанию «Гермес»: активы «Гермеса» – за рубежом.
7. Следствие, а теперь и прокуратура совершают еще одно преступление: незаконно удерживает средства пайщиков кооператива, отказываясь их вернуть, то есть совершают хищение.
Министр, управляемый мафией
Итак, Колокольцев публично солгал Совету Федерации, выдумав пирамиду, выдумав многомиллиардный ущерб и десятки тысяч пострадавших, он – некомпетентный руководитель, абсолютно ведомый своей камарильей, стремящейся создавать громкие пиар-истории на пустом месте и с коррупционной выгодой для себя. Он вызвал социальный протест десятков тысяч пайщиков кооператива «Бест Вей» и клиентов компании «Гермес» и членов их семей – в большинстве своем представителей социально незащищенных слоев населения, на годы лишенных возможности пользоваться своими деньгами и приобрести недвижимость, на которую они собрали средства, – в том числе десятков участников СВО. Министр вредит в тылу тем, кто защищает страну на фронте.
Глава МВД находится под влиянием или даже контролем давно ставшей притчей во языцех питерской полицейской мафии. Ликвидация этой мафии, как и ликвидация преступной, коррупционной, вредящей социально-политической стабильности системы управления МВД, со стороны Колокольцева является важнейшей государственной задачей.
Звон Колокольцева
Бест Вей
Поздравляем вас, гражданин министр, соврамши!
Выступая прошлой осенью в Совете Федерации, министр внутренних дел Владимир Колокольцев рассказывал, о так называемом уголовном деле «Лайф-из-Гуд» – «Гермес» – «Бест Вей», обещал миллиарды рублей ущерба и десятки тысяч потерпевших. Пресс-служба МВД под руководством его боевой подруги Ирины Волк заявила о том, что вскрыта деятельность крупнейшей в истории России финансовой пирамиды.
Однако в уголовном деле, расследованном или, вернее сказать, изготовленном ГСУ питерского главка МВД, которое в феврале начал рассматривать Приморский районный суд Санкт-Петербурга, 282 млн рублей ущерба и 221 лицо, признанное следствием потерпевшим: никаких миллиардов и десятков тысяч потерпевших.
Министр и его Волк публично солгали – на основе информации, переданной замначальника ГСУ руководителем следственной группы полковником юстиции А.Н. Винокуровым, фактически даже руководившей СГ его заместительницей майором, а затем подполковником юстиции Е.А. Сапетовой по материалам, состряпанным опером УЭБиПК питерского главка МВД майором полиции А.Ю. Машевским, при попустительстве (или соучастии?) начальника ГСУ Негрозова и замначальника Следственного департамента федерального министерства Вохмянина. Полковник и подполковник с примерно пятого-шестого уровня иерархии МВД виляет генералом полиции Российской Федерации, постоянным членом Совета безопасности России – это позор для государства.
Так называемые потерпевшие и реально пострадавшие
Большинство «потерпевших» на суде заявляют суммы около 1–2 млн рублей, при этом в ходе судебного следствия выясняется, что они, как правило, получали немалый доход, причем, они еще и налоговые/валютные преступники, так как этот доход не декларировали. Среди «потерпевших» есть граждане, заявляющие смехотворные суммы в 50–70 тыс., то есть количество потерпевших специально накручивалось следствием. И даже с этим накручиванием удалось набрать так мало – учитывая, что у «Гермеса», по данным самого же следствия, более 200 тыс. клиентов в России, а в кооперативе «Бест Вей» – около 20 тыс. пайщиков.
То есть большинство и клиентов «Гермеса», и пайщиков кооператива не считают себя потерпевшими от деятельности этих организаций.
Судя по тысячам обращений во все инстанции, нескольким волнам митингов, прокатившихся по России, они считают себя потерпевшими от деятельности органов внутренних дел.
Ведь именно завербованный питерским УЭБиПК сисадмин российской платежной системы «Гермеса» Набойченко заблокирован и разгромил в феврале 2022 года эту платежную систему, повесив на сайте дисклеймер: «Обращайтесь в правоохранительные органы», что на месяцы прекратило вывод средств. Именно действия правоохранительных органов в отношении компании до и после затруднили вывод средств. Дело в том, что для вывода средств многими использовался механизм p2p, позволяющий не платить комиссию, то есть для вывода средств нужно, чтобы кто-то вносил средства (что, понятно, резко сократилось из-за уголовного дела) и происходил обмен. Однако этот способ не единственный, вывод средств так или иначе осуществляется.
Тысячи пайщиков кооператива тем более не считают себя потерпевшими от его деятельности – потому что именно правоохранительные органы воспрепятствовали приобретению недвижимости с помощью кооператива, а она из-за более чем двухлетнего ареста его счетов, на которых около 4 млрд рублей, не может быть приобретена по прежней цене.
Именно правоохранительные органы прямо запрещают выплаты пайщикам кооператива, решившим забрать свой пай, – даже по исполнительным листам судов. И клиентам «Гермеса», и пайщикам кооператива правоохранительными органами нанесен колоссальный ущерб – и материальный, и моральный, который они намерены взыскать с государства.
«Следователи»-преступники должны сидеть в тюрьме
Весьма скромный результат следствия МВД был достигнут откровенно преступным путем.
1. Некоторые из преступлений следствия были фактически признаны судами. 1 декабря прошлого года Приморский районный суд города Санкт-Петербурга признал незаконным, нарушающим УПК фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела.При рассмотрении дела в суде выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически – подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Автор подделки – Сапетова – еще в феврале была уволена из ГСУ «по собственному желанию».
Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Ложь была выявлена в том числе и с помощью системы электронного документооборота питерского главка МВД.
2. Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Следственная группа грубо нарушила права гражданских истцов и ответчиков, потому что без этого нарушения она не успела за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела –а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей свыше предельного.
Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но позднее, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела, в том числе проводила следственные действия, которые, согласно УПК, невозможны после начала ознакомления обвиняемых с материалами дела. Все эти ухищрения были необходимы для того, чтобы ни в коем случае не выпускать обвиняемых и продолжать держать их в заложниках.
3. Де-факто происходит уголовное наказание неосужденных людей – четверо подсудимых уже второй год сидят в тюрьме. При этом наказываются явно ни в чем неповинные люди – технические сотрудники «Лайф-из-Гуд»: даже если предположить, что действительно работала пирамида – что опровергается показаниями свидетелей самого обвинения, которые сообщают суду, что компания «Гермес» хорошо работала, они были довольны получаемым доходом, и проблемы начались после того, как российская платежная система компании была обрушена завербованным полицией петербургским сисадмином компании Набойченко. Все подсудимые – технические сотрудники компании «Лайф-из-Гуд» и ни к каким управленческим решениям отношения никогда не имели. Их взяли в заложники для того, чтобы они дали показания на руководство компании.
4. Еще одно преступление – заведомо подложное постановление руководителя следственной группы А.Н. Винокурова о привлечении кооператива «Бест Вей» в качестве гражданского ответчика на 16 млрд рублей, тогда как сумма ущерба в уголовном деле –282 млн, и в деле нет ни одного искового заявления – даже на 100 рублей.
5. Следствие стимулировало двух особенно активных так называемых потерпевших написать заявления о моральном ущербе на миллиард (!) рублей каждое – исключительно для ложного обоснования ареста активов кооператива, но понятно, что это ничтожные документы, так как моральный ущерб во всех случаях, не связанных с причинением смерти, присуждается российскими судами в размере не более десятков тысяч рублей.
6. Ни один из «потерпевших» не доказал обоснованность своих претензий в гражданском суде. При этом арестованы активы кооператива почти на 4 млрд рублей и активы частных лиц на такую же сумму. Это не что иное, как попытка захвата активов при участии органов внутренних дел некой заинтересованной группой клиентов «Гермеса» – необязательно из числа «потерпевших», то есть коррупционное преступление, которое упорно игнорирует ГУСБ МВД.
Механизм для такого захвата есть – это передача средств под управление Федерального общественно-государственного фонда по защите прав вкладчиков и акционеров. Понятно, почему не ограничиваются активами подсудимых и обвиняемых: этого недостаточно для удовлетворения аппетитов тех, кто стоит за заказным уголовным делом. И понятно, почему одно юридическое лицо – кооператив «Бест Вей» – незаконно пытаются привлечь к ответственности за другое – компанию «Гермес»: активы «Гермеса» – за рубежом.
7. Следствие, а теперь и прокуратура совершают еще одно преступление: незаконно удерживает средства пайщиков кооператива, отказываясь их вернуть, то есть совершают хищение.
Министр, управляемый мафией
Итак, Колокольцев публично солгал Совету Федерации, выдумав пирамиду, выдумав многомиллиардный ущерб и десятки тысяч пострадавших, он – некомпетентный руководитель, абсолютно ведомый своей камарильей, стремящейся создавать громкие пиар-истории на пустом месте и с коррупционной выгодой для себя. Он вызвал социальный протест десятков тысяч пайщиков кооператива «Бест Вей» и клиентов компании «Гермес» и членов их семей – в большинстве своем представителей социально незащищенных слоев населения, на годы лишенных возможности пользоваться своими деньгами и приобрести недвижимость, на которую они собрали средства, – в том числе десятков участников СВО. Министр вредит в тылу тем, кто защищает страну на фронте.
Глава МВД находится под влиянием или даже контролем давно ставшей притчей во языцех питерской полицейской мафии. Ликвидация этой мафии, как и ликвидация преступной, коррупционной, вредящей социально-политической стабильности системы управления МВД, со стороны Колокольцева является важнейшей государственной задачей.
Военный адвокат Запорожье. Бесплатная консультация
лучшие адвокаты Запорожье
— это опытный специалист имеющий высшее юридическое образование, сдавший квалификационный государственный экзамен на право осуществления адвокатской деятельностью и специализирующийся в основном на военных делах
Вся правовая помощь военного адвоката осуществляется в индивидуальном порядке, грамотно, четко и в соответствии с действующими нормативно-правовыми актами.
Мы как военные юристы действуем не против органов Украины или министерства обороны, мы действуем во благо Украины — наших защитников и граждан Украины, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию связанную с незнанием военного и действующего законодательства.
Поскольку, проявив патриотизм и чувство гражданской ответственности – став на защиту суверенитета страны, граждане участвующие и помогавшие в обороне после, становятся никому не нужными, особенно если военнослужащий стал инвалидом, потерял часть тела или конечность, и не может самостоятельно защитить свои права. Именно в таких ситуациях мы как военные адвокаты приходим на помощь, и добиваемся в установленном законом порядке справедливости, необходимых выплат, установление статуса, оформление пенсий, льгот и т.п.
Тоже касается, и получение отсрочки от мобилизации, когда например, безосновательно призывают сына у которого отец инвалид 2 группы, или мать прикованная из-за тяжелой болезни к постели, и требующая постороннего ухода. Это же относится и к военнослужащим, рапорта которых не регистрируются в канцелярии воинской части и полностью игнорируются, под прикрытием суеты боевых действий..
Именно в таких ситуациях, мы приходим на помощь и с помощью ЗАКОННЫХ методов правовой защиты, используя свой опыт полученный при ведении аналогичных военных дел добиваемся справедливости.
Военный адвокат Запорожье. Бесплатная консультация
військовий адвокат Дніпро
— это опытный специалист имеющий высшее юридическое образование, сдавший квалификационный государственный экзамен на право осуществления адвокатской деятельностью и специализирующийся в основном на военных делах
Вся правовая помощь военного адвоката осуществляется в индивидуальном порядке, грамотно, четко и в соответствии с действующими нормативно-правовыми актами.
Мы как военные юристы действуем не против органов Украины или министерства обороны, мы действуем во благо Украины — наших защитников и граждан Украины, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию связанную с незнанием военного и действующего законодательства.
Поскольку, проявив патриотизм и чувство гражданской ответственности – став на защиту суверенитета страны, граждане участвующие и помогавшие в обороне после, становятся никому не нужными, особенно если военнослужащий стал инвалидом, потерял часть тела или конечность, и не может самостоятельно защитить свои права. Именно в таких ситуациях мы как военные адвокаты приходим на помощь, и добиваемся в установленном законом порядке справедливости, необходимых выплат, установление статуса, оформление пенсий, льгот и т.п.
Тоже касается, и получение отсрочки от мобилизации, когда например, безосновательно призывают сына у которого отец инвалид 2 группы, или мать прикованная из-за тяжелой болезни к постели, и требующая постороннего ухода. Это же относится и к военнослужащим, рапорта которых не регистрируются в канцелярии воинской части и полностью игнорируются, под прикрытием суеты боевых действий..
Именно в таких ситуациях, мы приходим на помощь и с помощью ЗАКОННЫХ методов правовой защиты, используя свой опыт полученный при ведении аналогичных военных дел добиваемся справедливости.
I’m very happy to discover this page. I wanted to thank you for ones time due to this wonderful read!! I definitely really liked every bit of it and I have you bookmarked to look at new things in your blog.
When I initially left a comment I appear to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now whenever a comment is added I get four emails with the exact same comment. There has to be a means you can remove me from that service? Cheers.
I enjoy reading through an article that will make people think. Also, many thanks for allowing for me to comment.
Premium users relish in a extreme kind of benefits not available on a free package. · You wishes download documents at tied speeds without unrequired limitations. https://tezfiless.com/
When I originally left a comment I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now whenever a comment is added I get 4 emails with the exact same comment. Is there an easy method you can remove me from that service? Appreciate it.